1、在Win7桌面上点击开始菜单处，然后进入控制面板，然后在类别的查看方式进入程序，打开打开或关闭Windows功能选项； 2、加载Windows功能列表大概需要等待几秒钟，然后在Win7打开的Windows功能界面中，可以查看到Internet信息服务下面上有FTP服务和IIS服务功能，两个功能下面的所有选项都要全部勾选上，直到打勾成黑色的，而不是灰色的； 3、点击确定按钮之后等待10几秒，它在安装完毕之后就可以直接在Win7系统中使用FTP功能了。

其实通俗的说FTP是一种数据传输协议，负责将我们电脑上的数据与服务器数据进行交换，比如我们要将在我们电脑中制作的网站程序传到服务器上就需要使用FTP工具，将数据从电脑传送到服务器

FTP客户机可以给服务器发出命令来下载文件，上载文件，创建或改变服务器上的目录，一般我们均是将我们电脑中的内容与服务器数据进行性传输