睡觉助眠

助眠app是一款帮助用户提高睡眠质量的软件。很多朋友在工作、学习或者生活中充满了压力和焦虑，很难入睡。这款手机助眠软件通过冥想瑜伽、白噪音音乐等帮助大家释放压力，放松情绪。让他们快速入睡，提高睡眠质量，更好地享受生活，避免失眠的痛苦。

00-1010 1.助眠app有海量的睡眠声音和音乐，帮助你快速完成睡前身心放松，快速入睡。

2.软件所拥有的自然声音，轻音乐，都是来自科学证明，可以帮助你摆脱失眠，难以入睡。

3音频选择，多种音频供用户选择，声音调节，用户可以调节多种音效，定时关闭，让用户睡得更安心。

00-1010 1.这里有一些关于减压的音乐和故事。可以在睡前听听，提高睡眠质量，放松身心。还有一些帮助睡眠的运动健身活动，可以在这里通过视频播放。

2.能够在家做一些运动健身，让身体缓解压力。通过听一些适当的音乐和做一些健康的运动，你可以睡得更快。

3.里面所有的音乐都可以即时播放，随时调整呼吸，放松心情。闭上眼睛冥想一些知识，可以帮助在线睡眠，练习一些纯音乐可以帮助用户更快入睡。

4.可以缓解一些身体疲劳。各种冥想记录也可以在这里智能记录。每次登录都可以看到一些冥想时长和相关信息。

00-1010 1.专业的心理咨询，一对一的个性化助眠服务，更好的放松身心。

2.分析睡眠状态，生成专属睡眠分析报告(周分析、月分析)。

3.定期进行睡眠测试，了解自己最近的睡眠状况，有针对性地进行改善。

4.人人都是睡眠助手。经过职业资格认证，成为睡眠助手，帮助他人，提升自己。

5.海量治愈白噪音，神奇的脑电波和轻松的旋律，快速清空大脑，提高睡眠质量。

6.更多类型的资源：有声书、广播电台、相声.以满足不同的需求群体。

00-1010 1.睡眠助手-睡眠助手专业服务：在快节奏的时刻，各方面的压力和焦虑包围着我们，心中的压抑说出来就显得矫情而难以消化。在一个美好的夜晚，你可以毫无防备地说出你所有的想法。专业的睡眠助手会帮你分析，减缓你的焦虑，获得更好的睡眠状态。

2.成为睡眠助手：普通语音睡眠助手和聊天睡眠助手需要完成第一阶段的技能认证，之后会接受官方人员的面试。面试合格者将成为晚安睡眠助手，可以开始提供睡眠辅助服务；

3.申请专业睡眠助理，在技能认证和面试的前提下，需要额外提供咨询师证书或学历证书。

00-1010助眠app全面监测用户睡眠时间，掌握睡眠问题，有音乐改善睡眠，提高你的睡眠质量。