蚂蚁庄园跳绳时为避免
很多朋友都喜欢跳绳锻炼身体，但是你是否聊界跳绳的注意事项和正确动作呢？跳绳最好用哪个部位落地比较好呢？下面就来看看3月19日的答案介绍吧。
很多朋友都喜欢跳绳锻炼身体，但是大家说说跳绳的注意事项和正确动作吗？跳绳落地哪个部位最好？我们来看看3月19日的答案介绍。
【3月19日答案最新介绍】
蚂蚁在庄园跳绳躲避
问题：
跳绳时，为了避免关节受伤，脚的哪个部位是最好的着陆点？
选项：
一、脚尖着地
用你的脚跟着地面走
答案：
A、脚尖着地
解析：
1.跳绳时要脚尖着地，这样可以更好的保持重心的平衡，不会损伤脚踝和膝盖。
2.脚掌着地时很难控制重心，也会增加摔倒或扭伤脚踝，伤到膝关节的可能性。
以上问题的答案就是这样。为了避免跳绳时关节受伤，最好双脚着地。脚尖着地最安全。
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