蚂蚁庄园运动一定要超过三十分钟
运动可以消耗更多的人体脂肪，从而更好的保持人体的身材，但是运动需要达到什么程度才会消耗人体的脂肪呢？接下来我们就来看看这个运动方面的问题答案吧。
运动可以消耗更多的体脂，从而更好的保持体型，但是运动需要消耗体脂到什么程度呢？接下来，我们来看看这个体育问题的答案。
【12月18日最新回答】
蚂蚁庄园运动必须持续30分钟以上。
问题：运动一定要超过30分钟，才会开始消耗脂肪吗
选项a，不是选项b，对，没错
答案：选择,A、不是,。
解析：
1.刚开始运动时，脂肪和糖同时开始供能，但前20分钟会以糖为主，脂肪为辅。
2.但20分钟后就会变成以脂肪为主，所以每一秒的运动都会消耗人体脂肪。
以上是蚂蚁庄园练习必须持续30分钟以上这个问题的答案。无论运动多久，都会消耗一定的体脂。
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