蚂蚁庄园妈妈跳广场舞
现在很多老年人们在自己退休的生活里喜欢进行各种锻炼,经常跳广场舞对身心都有好处,那么是不是跳的时间越长越好呢?下面就来看看3月8日的答案介绍吧。
现在,许多老年人在退休生活中喜欢做各种各样的运动。经常跳广场舞对身心都有好处。那么跳舞是不是越久越好呢?我们来看看3月8日的回答介绍。
【3月8日答案最新介绍】
蚂蚁妈妈庄园跳广场舞。
问题:
妈妈跳广场舞运动时,是不是时间越长越好?
选项:
不完全是。
当然是b
答案:
A、并不是
解析:
1.跳广场舞不是越久越好。最好的频率是每周三次,每次一小时。
2.一般坚持四个月左右效果就会显现,反应和视力都会得到锻炼,身体也会更好。
以上是关于妈妈跳广场舞练习时,时间是否越长越好的回答。时间越长,身体不一定越好。